FLEXIBILITY DLA TANCERZY MATA

Czy Twoi uczniowie osiągają pełne zakresy tylko "na siłę"?Masz dość szpagatów bez kontroli, pogłębionych mostków bez stabilizacji i kontuzji wynikających z błędnych wzorców?

 Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:

•  Uczysz tańca i chcesz świadomie pracować z elastycznością

•  Chcesz wiedzieć, jak dobrać techniki stretchingu do poziomu i celu

• Pragniesz prowadzić zajęcia efektywnie, bezpiecznie i nowocześnie

• Szukasz konkretnej wiedzy, narzędzi, gotowych ćwiczeń i... wyników!

NAUCZYSZ SIĘ M.IN.:

✔ Jak pracować nad aktywnym zakresem ruchu, nie tylko pasywnym

✔ Czym różni się elastyczność funkcjonalna od pokazowej

✔ Jak prowadzić cueing, korekty i analizować kompensacje

✔ Które techniki stretchingu są naprawdę skuteczne i dla kogo